体重ではなくメタボのリスクは検診による測定を

メタボリックシンドロームを、縮めてメタボといいます。内臓型肥満体型で、かつ、高血圧、高血糖、脂質異常のうちの2つに該当する場合となります。内臓脂肪症候群や、インスリン抵抗症候群は、メタボリックシンドロームの症状の1つとして考えられます。メタボの診断基準は日本独自のものとなっていて、世界保健機関や海外の国々とは異なっています。内臓脂肪の蓄積による肥満が、高血糖や高血圧などに共通して関係していることから、腹部肥満に対しては注意が呼びかけられています。高血糖や高血圧は単独でも動脈硬化性疾患のリスクがあり、重積状態の方はより早期に対策をしなければさらに重い病気になってしまう可能性があります。重篤な病気になってしまうリスクを事前に把握しようという試みにから、メタボの診断基準が考えらたのです。肥満という用語は、見た目からして太り気味な体型を連想しますが、メタボと診断された人の中にはそれほど太っていない人もいます。メタボリックシンドロームの診断では、血糖値や、血中脂肪のほか、腹囲が何㎝あるのかを計測することが必要になります。男性は85センチ以上、女性は90センチ以上の人はメタボリックシンドロームのリスクがあると診断されます。腹囲測定は広く認知されており、体重が重くて、太っていることがメタボというイメージの方も多いですが、診断を受けた方の中には体重が正常の方もいます。メタボと診断された場合には、心筋梗塞や脳卒中になる可能性が高い状態なので、1日でも早く改善することが必要です。動脈硬化の発生を予防するための脂肪蓄積の進行防止や解消を目的として、摂取カロリーを適正化する食事療法や脂肪燃焼のための運動療法を行うことをおすすめします。税理士 確定申告